בוחרות
סיפור חדש

בהנחיית מיכל כהן חי

מסע לפתיחת הלב
לקראת זוגיות והקמת הבית השני – פרק ב'

יכול להיות שכבר התרגלת לחיות ככה.
מתמרנת עם הילדים כמעט לבד, וכבר יודעת איך להסתדר ביום יום שלך.
אבל ברגעים מסוימים, לפעמים בלילה, לפעמים כשמגיעה שבת או לקראת החגים,
את מרגישה כל כך לבד.

ופתאום מתגנבת מחשבה,
שאולי כבר הגיע הזמן שלך לסיפור חדש

10 מפגשים, מתוכם:

3

מפגשים פרונטליים בבני ברק (שיועברו גם בזום)

4

מפגשי זום לייב

3

מפגשים מוקלטים

קבוצת וואטסאפ לשיתופים, שאלות ותשובות

הקלטות לכל המפגשים

עבודה אישית מודרכת לאורך כל התהליך

אני רוצה להזמין אותך
לבחור סיפור חדש

אני רוצה להזמין אותך לצאת איתי למסע של 10 שבועות המסע אל הבית – שלך
מסע לפתיחת הלב לקראת זוגיות והקמת הבית השני שלך

זה דורש אומץ, אבל זו בחירה שלגמרי יכולה לשנות לך ולילדים שלך את החיים.

כי אני יודעת שאת ראויה לחיות חיים מלאים, משמעותיים, עם שותף אמיתי.

אני יודעת שאת ראויה לחיים שיש בהם שמחה ואהבה, ושולחן שבת מלא ומישהו שנמצא שם בשבילך.

אנחנו הולכות להתמקד בך.
ובזוגיות שאת מזמנת לעצמך.


בסדנה "בוחרות סיפור חדש'"
נתמקד בחמשת היסודות להתחלה חדשה ובריאה:

ריפוי. ידע. חוסן. תקווה. חזון.

למרות כל מה שעברת
ואולי אפשר אפילו להגיד בזהירות:
בזכות מה שעברת

אנחנו הולכות להתמקד בלפתוח שוב את הלב, ולהאמין מחדש שיכול להיות לך טוב ממש.

מה תקבלי כאן?

ניגע בחלום וברצון שלך

נעבוד על ריפוי ושחרור של מה שמעכב אותך

נדבר על הסוגיות האופייניות לזוגיות ומשפחה בפרק ב'

תעבדי באמת על שינוי הסיפור הפנימי שלך

תפגשי עוד נשים שנמצאות באותו המקום שלך

 תקבלי את הידע והכלים שפיתחתי מתוך 30 שנות ניסיון אישי ומקצועי

תלמדי את הדברים שאת חייבת לדעת ולעבור לפני שאת מתחילה לבנות את הסיפור החדש שלך

זו תוכנית המסע שלנו

היכרות ויצירת מפת דרכים

הבנת הסיפור הפנימי שלך והגדרת המטרות האישיות.

01
שינוי הסיפור הפנימי

שינוי חשיבה הישרדותית, לקיחת אחריות, כתיבה אינטואיטיבית וזמן שמים.

02
פיתוח שפה פנימית חדשה

אהבה עצמית, ויסות רגשי, צרכים והתבוננות פנימית.

03
חוסן, תקווה ומשמעות

תודעת שפע, הודיה, אמונה וחיזוק החוסן.

04
ריפוי הפצע שמנהל אותנו

להבין מה מפעיל אותנו ולבחור להגיב מהמקום החדש.

05
נשיות ופתיחת הלב

עוצמת הרכות, ערך עצמי נשי וחיבור מחדש לנשיות.

06
פרק ב' בפועל

בחירת פרטנר, משפחות מורכבות, תקשורת ומוכנות לשידוכים.

07
יצירת חזון חדש

בניית חזון אישי, זוגי ומשפחתי.

08
מפגש סיום חגיגי

התבוננות בדרך שעשית ויציאה לעולם עם סיפור חדש.

09
אימהות ופרק ב'

איך להכניס את כל התהליך גם למערכת היחסים עם הילדים ולבחור בטוב ללא אשמה.

10

למי זה מתאים?

לך, שרוצה לפתוח בסיפור חדש ואולי קצת חוששת ולא בטוחה איך.

לך, שלוקחת אחריות על העתיד שלך, על השמחה והאושר האישי שלך.

לך, שמבינה שהאחריות שלך היא להיות מוכנה להזדמנויות שנשלחות אלייך.

לך, שכרגע לא מתאים לה תהליך ליווי ארוך טווח ורוצה ידע ממוקד ומעשי.

לך, שמוכנה להשקיע זמן בעצמה ולפתוח את הלב לזוגיות בריאה וטובה.

לך, שאולי כבר תקופה ארוכה יוצאת לפגישות ושום דבר לא מתקדם כמו שהיית רוצה.

אז מה מחכה לך כאן?
10 מפגשים לאורך 10 שבועות
3 מפגשים פרונטליים

ליצירת חיבור, עבודה משותפת והעמקה.

4 מפגשי זום לייב

לימוד, תרגול והנחיה אישית לאורך הדרך.

3 שיעורים מוקלטים

שתוכלי לחזור אליהם בכל זמן.

קבוצת וואטסאפ פרטית

לשיתופים, השראה, שאלות ותשובות לאורך כל התהליך.

עבודה אישית

כתיבה אינטואיטיבית, מדיטציות, דמיון מודרך, תכנים מגוונים ותרגילים שילוו את השבוע שלך.

מה זה כולל?

מדיטציה ייעודית לפני פגישות והיכרויות

קבוצת וואטסאפ מלווה

סדנת "זמן שמים"

סה"כ כ-30 שעות!

התוכנית מתחילה ביום רביעי 28.10.26 י"ז חשון תשפ"ז
ומסתיימת ביום רביעי 30.12.26 כ' טבת תשפ"ז

המפגשים הפרונטליים יערכו בבני ברק בימי רביעי מ 16:00 -20:00

המפגשים הדיגיטלים יתקיימו בימי רביעי בשעות 20:00-22:00

שווי התוכנית: 3,500 ₪

מחיר השקה מיוחד: 1,800 ₪

מספר המקומות מוגבל  |  ניתן לפרוס לתשלומים.

מה מספרות הבוגרות שלנו?

התוכנית משנה חיים – משנה דרך, משנה דפוסים, משנה חשיבה

התגלה לי עולם מופלא, בתוך עצמי, למדתי איך להתחבר לעצמי ולהתקרב לחיים מלאים בערכיות, בשלימות. בתפילה שנדע ללכת במסלולי החיים שהקב"ה מזמן לנו ולצלוח את הכל וכמובן באמונה, בהשגחה ובאהבה!

התוכנית הזו היא חובה!!!

זה מציל חיים, מציל בתים,
מאפשר לאישה לחזור לעצמה, למרכז שלה, 
והתוכנית מאפשרת לי לקבל את עצמי בחזרה!

אני יכולה להיות בשביל עצמי ובשביל שאר בני הבית שלי!

מיכל כהן חי, היא מסוג הנשים שאת פוגשת ומיד מבינה שהיא לגמרי בשליחות שלה. שמעתי אותה מרצה, מתראיינת, מלמדת, מדריכה ומייעצת. את הכל היא עושה ברגישות עדינה, בתבונה שאין שנייה לה ובאופן מעורר השראה. הסדנאות החדשות שלה, פותחות צוהר חדש לעולם הטיפולי בתחום שבו חשוב כל כך להלך בין הטיפות

מירי בן דוד ליוי

עיתונאית ידיעות אחרונות ויזמית עסקית

כמה חשוב לקום ולשקם את הבית, מיכל היא דוגמא למישהי שקמה ממשבר,
שצמחה שלא ויתרה, שעושה טוב!
וכמה נפלא שמיכל בנתה את מהלך הסדנאות לנישואין שניים, כמה טוב שיש במי להעזר! בהצלחה למיכל ולכל מי שמצטרפת!

זיוה מאיר - אמא מאיר

מנחת הורים ואשת חינוך

הכל השתנה!! זה קצת החיים לפני ואחרי..

הרגשתי שאני בהלם קרב, כיום אני מרגישה שמבינה המון דברים על הארצות השונות, נותנת מקום כמה שאני יכולה לכל אחד, מקבלת באהבה הרבה יותר את הטריגרים, פחות נלחצת, פחות נבהלת ומרגישה רעב להתפתחות אישית,
מרגישה שעכשיו תורי!

 מיכל היא סופרת רגישה ומלאת ניסיון,
שהחליטה להתחיל ולחלוק
את הידע הרב שלה עם נשים
שהן לקראת פרק ב', או כבר בעיצומו.
אני מאחלת לה ובעיקר לכן, הרבה הצלחה במשימה החשובה הזו!

סיון רהב מאיר

 ראיתי את מיכל בראיון עם אפרת ברזל וידעתי שאני רוצה לשוחח עם האשה הזו.
וכך היה.

נוגעת בול ברגשות של מי שעוברת את המסע הזה באומץ רב. ממליצה לכל מי שבדרך, לא לעבור אותה לבד.
להושיט יד לעבר מיכל
שיש לה כלים, נסיון, כוח ותקווה לתת.

יונת קפלן

מנהלת קהילות נשים ברשת

 כיועצת רגשית ומרצה אני מכירה מקרוב ויודעת את הקשיים איתן מתמודדות נשים שמבקשות
פרק ב' וגם כאלה שנישאו מחדש.
זה יפה לנפנף בדגלים, אבל במיכל כהן חי יש שילוב של מקצוענות ונסיון אישי שאלה שני הכוחות החזקים ביותר, כדי לשבת מול אדם,
ולתת לו כלי עבודה מבפנים והחוצה
על מנת שיצליח בחייו, להגשים את החלום הזוגי והמשפחתי שלו. ממליצה בחום על הסדנאות היחודיות שיצרה מיכל, כדי לתת מענה לסוגיות המורכבות של פרק ב'."

אפרת ברזל

יועצת רגשית, מרצה, מגישת טלויזיה ורדיו, סופרת

מי אני

נעים להכיר, מיכל כהן-חי

במילים מקצועיות: 
סופרת (רבי המכר תפילילה, זמן שמים ולולק)
מטפלת ויועצת אינגרטיבית (M.A) ,מנחת קבוצות ומשפחות מוסמכת
מתמחה בכתיבה אינטואיטיבית נשית ובתרפיה בבישול

30 שנה של נסיון בחינוך מיוחד, קבוצות, וטיפול.
מתמחה בצמיחה ממשבר, בפרק ב'- יעוץ אישי, זוגי וסדנאות לנשים
מרצה, מגישה פינה בתוכנית הרדיו "עניין משפחתי", בנושא פרק ב'
יוזמת פרויקט חלה באהבה לע"נ חני וינרוט

וקצת מסיפור המסע שעברתי
במילים שלי...

אף אחד לא מכין אותנו לרגע הזה שהחיים שלנו מתפרקים.
אצלי זה קרה ברגע אחד. כרמי, בעלי ואבי ילדיי נפטר בפתאומיות.
נשארתי לבד. ארבעה ילדים כשהקטנה- תינוקת יונקת בת שנה.

שבר שאי אפשר לתאר במילים.

כדי לקום בבוקר, הייתי צריכה להשתמש בכל כלי שלמדתי במשך השנים, לחזק אמונה ולהמשיך.
והמשכתי וחיזקתי אבל בפנים התחיל להפער בור בלב שלי.

אף אחד לא ראה.
לפעמים הצלחתי לדבר אותו אבל רק קצת, פחדתי להתפרק אם אגיד.
והאמת? לא ממש האמנתי שיש סיכוי ששוב אנשא, אתאהב, ששוב אמצא את האיש המתאים לחלוק איתו את חיי.

לא ממש האמנתי שיש בשבילי סיפור חדש של אהבה,
ועכשיו , כשאני דוסית וכבר לא בת 20 (למרות שמרגישה ככה!) – בכלל!

אבל החיסרון היה קשה מדי. 

זה התחיל מתנועה קטנה שלי, מבירור הרצון, מטיפוח תקוה וטיפוח בכלל 
ועוד כלים שונים שלימדתי במשך השנים, אבל עכשיו, בחרתי להתמקד ולהעניק לעצמי.

ובעיקר מריפוי של הפצעים וההחלטה לבחור בסיפור חדש, באמת.
למדתי כל מה שאני יכולה על זוגיות, ממש "מרינדה" של זוגיות.

אבל בכל זאת החיים, ההישרדות, ההתמודדות הכלכלית והטראומה של האובדן –
המשיכו לנהל אותי עד שלפני כמעט 9 שנים קיבלתי החלטה.

זה היה יום גשום ואני יצאתי מההוספיס שם נפרדתי מחני וינרוט ע"ה, חברתי האהובה.
בחניון בתל השומר ובזכות הדמעות והכאב הנוראי שהציף אותי – לא יכולתי שלא להסתכל לחיים בעיניים.
ידעתי שזהו.

החיים הם כאן ועכשיו. והם חולפים. מהר. 
ואני לא רוצה יותר לעבור אותם לבד.

ומגיע לי להיות מאושרת.

אני ראויה לטוב. להכי טוב. להכי אמיתי.
ממש כמו שהלב שלי מבקש.

ואז כמובן שהגיחו כל הפחדים והחששות שאפשר, אף על פי כן ידעתי – כן, אני כבר לא בת 20,
כן חויתי טראומה והלב שלי עדיין פצוע,
כן, אני מתמודדת איתה והיא לגמרי נוכחת.

אבל גם הבנתי – זה או הטראומה שתנהל אותי או אני שאנהל אותה.

זה היה רגע כל כך משמעותי. הרגשתי וידעתי שנכון, שום דבר לא מושלם,
זו רק אני שצריכה להיות שלמה ולהתמסר.

הרי אני לא לבד בעולם ב"ה. הקב"ה כאן, איתי, משגיח עלי בהשגחה פרטית.
משהו עמוק בתודעה שלי השתנה, משהו עמוק בתנועת הלב,
משהו עמוק בפעולות שהתחלתי לעשות.

אחרי חודשים ספורים,  פגשתי את ישי.

הלב שלי הרגיש מיד.

הוא האיש שאני ממשיכה איתו את מסע חיי. הוא האהבה שלי.
התחתנו בטבת לפני 8 שנים. כשנה אחרי שחני נפטרה.

וכן, יש התמודדויות – הוליווד זה לא כאן.

אבל אני צומחת וגדלה ומתפתחת – כי זה מה שאהבה עושה וקשר וזוגיות.
ובדיוק לזה התכוון הבורא.

אני מאמינה ביכולת שלנו לקבל אחריות על חיינו,

בלהיות שותפות ביצירת החיים האלה יחד עם השם יתברך, החיים שלנו.
אני מאמינה ביכולת שלנו להשתנות, לרפא, לפתוח את הלב, אני מאמינה בכוח החיים שלנו.
אני מאמינה בכוח שלנו כנשים ב"שבט נשים גם יחד".

מאמינה שידע זה כוח.
מאמינה בעבודת התבוננות, בזמן שמים, בתהליכים הפנימיים שלנו.

מאמינה ביכולת שלנו לשוב ולפרוח בכל גיל.

ללבלב ולהיות אהובות ואוהבות.

מאמינה שהרגע הזה ,הוא הזמן שלנו לבחור סיפור חדש.

אם גם את מבקשת להאמין ועכשיו מרגישה את זה בגוף או בלב,
תזיזי הצידה את כל ההיסוסים ומה שעוצר אותך – נטפל גם בזה,
ובואי תצטרפי לקבוצת נשים מופלאה שמתגבשת ובוחרת בסיפור חדש.

אני מחכה לך באהבה.

עם מה תצאי מהסדנה?

ידע זה כוח!

תקבלי ידע תורני ורגשי, תחזקי את החוסן האישי שלך, תלמדי את הדברים הכי חשובים על זוגיות שיעזרו לך להתכונן הכי טוב שאת יכולה

עבודה פנימית

משבוע לשבוע תתנסי בתרגילים ומדיטציות שיעזרו לך להשאר ממוקדת, לפתח את החוסן האישי-נשי שלך. תלמדי תהליך כתיבה אינטואיטיבית
ותצרי את החזון האישי, זוגי ומשפחתי שלך

שאלות שיתכן ועלו לך עד עכשיו לגבי התוכנית:

הסדנה מיועדת לנשים שעברו גרושין ו/או אלמנות, עם או בלי ילדים ובכל שלב בחייהן. האם יהיה ליווי אישי?

אני מבטיחה לתת לך את כל הטוב שאספתי בדרך – מקצועי ואישי
ואני בטוחה שדרך המפגשים המובנים והתהליך שיצרתי עבורך –
תוכלי לקחת וליישם בחיים שלך.

ועדיין, מדובר על סדנה , חלקה בזום, כך שלא יכול להיות יחס לגמרי אישי כמו בקליניקה
או בקבוצה פרונטלית, בסלון או במטבח שלי.

לא, את בוחרת מתי ואם בכלל לשתף

זה תלוי. לפעמים משפט של מישהי בקבוצה, יכול לעשות הבדל.
תפגשי שבט נשים שנמצאות בדיוק במצב שלך, שכולן מבינות באמת מה את חווה.
בליווי אישי לא עוברים תהליך כמסע, מתמקדים בכאב או בעיה ומתמקדים בריפוי, העבודה הקבוצתית מאפשרת נגיעה רחבה בנושאים רבים בזמן מצומצם
ובנוסף – התשלום, תהליך אישי עולה הרבה יותר כסף מסדנה .

כן, מבינה לגמרי. גם אני מעדיפה פרונטלי והסדנאות שלי כבר מזמן הפכו לשם דבר. אבל חלק מהיכולת שלנו להסתגל ולפתח חוסן רגשי קשורה ביכולת שלנו להיות נוכחות ולפעול מתוך התנאים. וזה התנאים עכשיו. מי שעוברת טלטלה כמו שאת עברת, כמו שאני – כבר מזמן יודעת – שהחיים קורים כאן ועכשיו וזה בדיוק העניין עם הזדמנות – היא באה והולכת. גם לי היו קולות שאמרו לדחות, לחכות, לעשות כמו פעם – אבל דווקא עכשיו כל כך ברור לך וגם לי שעכשיו הזמן לעשות כל מה שאת יכולה כדי להביא סיפור חדש לחייך

אני לא שדכנית, אני רק יודעת מנסיון שלי ושל חברותי ושל מאות הנשים שליוויתי ומלווה
לקראת פרק ב' ובתוכו- כשאת מכינה את הכלי, האור מגיע!

כולנו בתקופה קשה וזה רגע של קבלת החלטה.
אם את מבינה שאת הולכת לצאת מהסדנה
עם סיפור חדש ואחר – את יודעת שזה לגמרי שווה את זה.

את יודעת שאת והחיים שלך – לגמרי שווים את זה. 
בנוסף הזום מאפשר להוזיל עלויות ולכן הסדנה זולה משמעותית מתהליך אישי וגם קבוצתי והמחיר באמת לא משקף את הערך העצום שיש בסדנה.

הרבה נשים לקראת פרק ב' מרגישות רוויות,
כבר יודעות הכל על זוגיות ושינויים ומשפחות מורכבות.
אז.. "רק על עצמי לספר ידעתי" – שנים של עבודה בקליניקה הפרטית שלי
בליווי של מאות נשים ויותר, יחד עם הנחיית סדנאות, הרצאות ומפגשי נשים הביאו אותי למקום בו אני יודעת להגיד, יש דברים על זוגיות שצריך ללמוד ורוב הנשים אינן יודעות 

כאן את נרשמת

ההרשמה לתוכנית מתבצעת לאחר שיחת התאמה 
שבה נשוחח ונבין יחד שאכן התוכנית מתאימה עבורך!

הכניסי פרטים בטופס הבא ונחזור אלייך לשיחת התאמה

054-7922619 – ליאת מנהלת המשרד שלי

המייל שלנו – office.masaisha@gmail.com

מחכה
לצעוד איתך

במסע

הפקה: נפתלי פומברג לווי ושיווק לרבנים ואנשי רוח
הצהרת נגישות